Workout Planner - Aesthetics dành cho iPhone

Ứng dụng Lập Kế Hoạch Tập Luyện Toàn Diện cho iPhone

Người lập kế hoạch tập luyện - Aesthetics là một ứng dụng phong cách sống miễn phí được thiết kế cho người dùng iPhone tập trung vào sức khỏe và thể hình. Ứng dụng này đơn giản hóa quy trình ghi chép tập luyện, cho phép người dùng dễ dàng ghi lại các buổi tập mà không gặp rắc rối với các phương pháp truyền thống. Nó có các kế hoạch tập luyện được điều chỉnh có thể tùy chỉnh để phù hợp với các mục tiêu thể hình cá nhân, cũng như theo dõi trọng lượng cơ thể để giám sát sự thay đổi theo thời gian. Người dùng được hưởng lợi từ trải nghiệm không có quảng cáo, giúp tạo ra một môi trường không bị phân tâm để tối ưu hóa sự tập trung trong quá trình tập luyện.

Ứng dụng bao gồm một thư viện phong phú với hơn 250 bài tập toàn cầu, cho phép người dùng chọn hoặc thêm bài tập vào thói quen của họ. Nó cho phép ghi chép chi tiết các thông số tập luyện, bao gồm số lần, trọng lượng và các loại set khác nhau như Regular và Drop Sets. Người dùng có thể ghi lại thời gian tập luyện, tổ chức Super Sets và thêm ghi chú cá nhân cho mỗi buổi tập. Với các thống kê và xu hướng chi tiết, Người lập kế hoạch tập luyện - Aesthetics trao quyền cho người dùng để có được những hiểu biết quý giá về hành trình thể hình của họ.